【秦】 日中は暖かくて春を感じました♪ ライコの玄関にあるハイビスカスも花に囲まれながら新芽が芽吹いてきました。 今日の午後はパートナーストアのFitness Support arcsの内田君がライコでパーソナルセッショ … [続きを読む]

拓己塾

【榊田】 先週の土曜日は拓己塾の日。 今回は塾を早めに切り上げ、久しぶりに新年会を行いました! 塾ではインテグレートコンディショニングの考え方を再確認し、症状に応じたアプローチ方法を学び、密度の濃い時間を過ごしました。 … [続きを読む]

高校バスケ

【榊田】 お久しぶりですm(_ _)m 毎週火曜日は高校バスケットボール部のトレーニング指導のため宗像へ。 福岡県の高校バスケは全国でもトップレベル。そんな中でも上位に進出すべく、毎週ハードにトレーニングを頑張ってもらっ … [続きを読む]

看板

【秦】 先日よりライコの看板が新しくなっています。 お客様から度々「業者さんにデザインお願いしたんですか?」と聞かれることがあるのですが、デザインしたのは実は西村なんです。 開業以来、ライコのロゴやリーフレット、ホームペ … [続きを読む]

新年

【西村】 明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 ライコは昨日より通常営業になっております。 年始から色んなことが起こっています。 捉え方、できることは人それぞれ。 一人一人が思い、考え、できること … [続きを読む]

2023

【西村】 2023年も無事に365日目を迎えることができました。 12/28、今年もライコスタッフと家族、パートナーの鈴木さんご家族、内田君ご家族と賑やに仕事納めをすることができました。良い仲間で活動できていることに感謝 … [続きを読む]

今年も

【秦】 今年も皆さまのおかげで大変充実した一年となりました。 ありがとうございました。 今年は暑かったですね。ものすごく暑かったです。 今後この暑さが当たり前になるのかと思うとゾッとしますが、少しずつ慣れていければいいな … [続きを読む]

年の瀬

【榊田】 今年もあっという間に年の瀬となりました。 私自身は昨日ライコ内でのパーソナルセッションを終え、今日明日とチームの試合帯同の為、宗像へ向かっております。 今年もパーソナルやチームサポート、そして講師活動と様々な場 … [続きを読む]

アスリート

【西村】 今日は東京出張です。 いつもお世話になっている「FF CLUB田園調布」(日本こどもフィットネス協会)をお借りしてパーソナルセッション。 現役アスリートの機能的な身体を作るためのインテグレートコンディショニング … [続きを読む]