肩甲骨

【西村】

秋らしく肌寒さを感じる雨が降っています。

明日はリグでのからだゼミ。

先日のライコ同様、テーマは肩甲骨。

参加される方々の中で肩甲骨を知らない人はいないと思います。

しかし部位を正確に把握し、イメージ通りに動かすことができる方はなかなかいないのではないでしょうか。

明日は自分の肩甲骨と仲良くなってもらいたいです。