【西村】 今日は朝からリグで勤務。 夕方はスタッフミーティング、締めは夜の拓己塾でした。 毎月、運動サービスを提供するために必要な基礎を振り返る時間としていて、塾生の皆さんの月に一度の刺激になってくれたらと思いながらやっ … [続きを読む]

【西村】 昨日今日と大学新体操部の西日本インカレに帯同しました。 競技スポーツに関わるのは練習はもちろん、試合や大会そのものの流れがそれぞれ違うので、今まで関わったことがない競技の大会に帯同させて頂くことはトレーナーとし … [続きを読む]

季節

【西村】 今週末は運動会という地域も多いようですね。 天候が回復して良かったです。 今週来週は春の運動会シーズン。 私の個人的なイメージですが、運動会はやはり秋の方がそれらしいというか、、、 色んな事情があることも承知し … [続きを読む]

チーム

【西村】 連休明けの月曜日。 昨日に続いて激しい風雨に見舞われました。 気温も上がらず肌寒く感じるほど。 身体を冷やさないように気を付けたいですね。 今日はインターハイ予選を一ヶ月後に控えた高校ハンドボール部のトレーニン … [続きを読む]

パートナー

【西村】 晴天の連休が続いています。 最終日の明日は昼から雨の予報。 この雨でうまく切り替えて月曜日を迎えられるのではないでしょうか。 今年のGWはライコ・リグでのセッションとチーム帯同であっという間に過ぎました。 良い … [続きを読む]

提供する準備

【西村】 四月も明日で終わりですね。 あっという間に一年の3分の1が過ぎました。 昨日の拓己塾。 デッドリフト、もっと大きく言えばトレーニングを見つめ直す時間となりました。 昨今の資格・セミナーブーム。 情報量を増やした … [続きを読む]