元気の源 2010-08-04 by lico-wc コメントする 【柳内】 ライコに見習いとして入って１ヶ月が経ちました。 何気ないことまでとても勉強させていただいています。 その中で影響を受けている１つは・・・食事です。 今日の竹村さんのお昼ご飯はこちら ８日が大会なので、蛋白質中心 … [続きを読む]
