【西村】
ライコにプロテインが２袋。
（そういえば過去にサプリメントについてはこんなことを書いていました。懐かしい。）
珍しいモノがあるなぁ～と眺めていると、竹村が「先日の大会の副賞です。僕飲まないので、誰かいる人がいれば。。。」と。
そうなんです。ボディビルダーである竹村はプロテインを飲んでいないんです。
実は竹村は3年前からプロテインだけでなく、サプリメントを一切摂取していません。
それまでは大量のプロテインを中心に様々なサプリメントを使ってボディビル競技に取り組んできました。
しかし、ハードなトレーニングや減量の影響で怪我や内臓機能の低下など様々な問題が出てきました。
アスリートなら誰もが直面する問題ですね。
そこで様々な面を根本から見直し、新しい取り組みをすることにしました。
その一つが「サプリメントに頼らない、食事によるカラダづくり」でした。
それ以外にも「日常生活のリズム」「<競技のため>や<障害予防のため>のトレーニング・コンディショニング」を試行錯誤を繰り返しながらチャレンジしてきました。
日頃休みなく仕事をしながらも、「時間がない」や「手軽だから」という理由でサプリメントに頼ることなく、アスリートだからという理由で怪我を肯定することなく、質の高い栄養と休養、空き時間での効率良いトレーニングを継続する。
そうやって仕事・競技・健康のバランスをコントロールする姿を間近で見ていたので、今回の結果は本当に感動しました。
このチャレンジによって得た経験やノウハウはアスリートだけでなく、健康の維持・増進を目指す方など多くのお客様のお役に立てるモノだと思います。
ここでは詳細は割愛させて頂きますが、スタッフ一同、日頃のセッションの中でお客様に還元していきます。