【西村】 4年に一度来る閏日ですね。 2012年の閏日は「ひな人形」という記事でした。 この年は本当に色々な動きがあり、新たなチャレンジをした一年になりました。 その前は2008年。 フィットネスクラブと契約を開始した年 … [続きを読む]

想い

【西村】 今日は専門学校でJHCAのFC認定試験が行われました。 この試験を目標に一年間、対策授業を担当させて頂きました。 ただの運動好きのお兄ちゃんお姉ちゃんにはならないでほしい。 体育会系の笑顔と元気で評価されるので … [続きを読む]

お供

【西村】 「どなたか心優しい方が落としたチケットを拾ってくれていました♪」と報告があり、無事に京都から帰ってきた模様の新恵さん。 旅の土産話を明日聞いてみたいです。 旅と言えば、私の最近の旅のお供。 電子書籍です。 紙の … [続きを読む]

準備

【柳内】 今週は晴れマークが並んでいますね。 花粉は飛散しますが暖かな日差しは嬉しいです。 今日のライコはみんなそれぞれの場所で活動。 西村さんは専門学校→健康教室(とある公民館)→ライコ。 久美さんと私は朝からライコ。 … [続きを読む]

パワー

【柳内】 2月もあっという間に1週間となりました。 逃げる2月と言われるように月日の過ぎるスピードが早く感じます。 そんな中、昨日は業務を終え新恵さんと食事に行ってきました。 だんだんとライコでの仕事が増えてきている新恵 … [続きを読む]

リズム

【西村】 今日は寒さはありましたが、昼間はスッキリとした天気でした。 昨日は講習会後、リグでセッションをして1日を終えました。 朝から夜まで1日リグにいるというのは意外と珍しいのですが、明日はライコで1日過ごします。 移 … [続きを読む]

身体の本質セミナー

【西村】 今日はリグに八田先生をお迎えして、今年度最後の「身体の本質からみた基礎生理学」が行われました。 講習会の写真を撮るのを忘れてしまい、リグの写真を撮っている八田さんの写真を撮ってみました。 八田さんは流行に流され … [続きを読む]

【柳内】 週末はまた冷え込むようですね。 1月の末に氷点下を経験したからか、寒さに少し慣れた気がします。 しかし油断は大敵ですので暖かくして過ごしたいです。 最近はバレンタインがあったりとお客様からお菓子を頂く機会があり … [続きを読む]

遠からじ

【西村】 寒暖の差が激しい日が続きますね。 こんな時は心身も不安定になりがちです。 風邪やインフルエンザという話もよく聞きますし、体調の安定のため、様々な面をコントロールしながら日々を過ごさねばと感じています。 とはいえ … [続きを読む]

もうすぐ

【秦】 お久しぶりです、秦です! 昨日、一昨日に比べて少し暖かくなりましたが、まだまだ寒い一日でした。 そんな中あちこちで見かける梅の花に春が近いことを感じます。 今日は朝のストレッチが終わって、お客様のお宅にお邪魔させ … [続きを読む]