月別: 11月 2016

【西村】 今日で11月も終わり。 2016年も最終盤に差し掛かります。 ライコをスタートさせて11年目という新たな10年の始まりである今年は、久しぶりにトレーナーとしての活動が中心でした。 ここ数年徐々に減らしてきたセッ … [続きを読む]

【柳内】 11月29日は「いい肉の日」。 ということで、最近食べました↓ チーズタッカルビ定食です(^-^) がっつりお肉！ではありませんが大名にあります韓国料理の定食屋で鶏肉を頂きました。 サムギョプサルやスンドゥブチ … [続きを読む]

【新恵】 なかなか青空が見れない日が続いていますね。 お昼間なのに夕方のように薄暗かったり、、、 今日も天気予報では晴れでしたが晴天とまではいきませんでした。 そろそろ太陽の光を浴びたいです。 11月ももう少しで終わり、 … [続きを読む]

【秦】 先日、城南区にある友泉亭公園に行ってきました。 実はライコからものすごく近くにあるのですが、行くのは初めてです。 友泉亭公園は、旧福岡藩黒田家の別邸跡を整備した公園です。 池に面した書院造りの大広間では、抹茶がい … [続きを読む]

【柳内】 夜になり気温がどんどん下がってきました。 ようやく冬が近づいてきた様です。 さて、今週は週の半ばに祝日があり曜日の感覚が若干ズレていましたが、気づけばもう週末。 11月最後の週末みなさんいかがお過ごしでしょうか … [続きを読む]

【西村】 寒い一日でした。 東京で54年振りに11月に初雪。加えて積雪は観測史上初とのこと。 思い起こせば10ヶ月前の1月24日、福岡地方で38年振りの歴史的な大雪となりました。 福岡市内も信じられない程の雪景色。 夜は … [続きを読む]

【柳内】 今日は勤労感謝の日。 勤労できることに感謝をしながら、朝から働かせてもらいました。 祝日にも関わらずお客様に足を運んで頂き本当に有難いです。 今年も残り40日を切りました。 〝どんな一年だったか〟 と一年を振り … [続きを読む]

【西村】 今朝の福島を震源とした地震、津波警報。 5年前を思い出した方も多かったのではないでしょうか。 幸い被害もあまりなくホッとしつつ、今後何か起きないかという不安が入り混じった複雑な気分で夜を迎えています。 東北の方 … [続きを読む]

【西村】 今日は朝から先程までセッション。 気がついたら夜になっていた感じです。 昨日、一昨日もセミナーだったので、あっという間に一日が過ぎていきました。 日々充実しているということだと思います。 ただ、この３日間、事務 … [続きを読む]

【新恵】 今朝は雨が降っていたのですが、家を出る前には止んでくれて、無事自転車で出勤^_^ ライコは朝からお客様がいらっしゃいましたが、リグでは昨日に引き続きファンダメンタル講座が行われました。 今日はパーソナル編なので … [続きを読む]