師走

【西村】

師走のスタートです。

昨年まで12月は講師としての活動が多く「師走」らしい一月でしたが、そういう意味では今年はゆったりとしたスケジュール。

思うところがあり講師としての活動を減らしてきましたが、来年は更に減らすことになると思います。

ただ、ゆったりしているのは講習会が少ないだけで、他の部分ではスケジュールがしっかりと詰まっているので、体調管理には十分に気を付けなければいけません。

運動と食事と睡眠、必要なインセンティブを見極めながら師走を乗り切りたいです。