【秦】
春になり、今年の地域のママさんバレーの練習が始まりました。
約半年振りにまともにボールに触れたのですが、予想通り、思い通りに動けず(ToT)
日頃は基礎的なトレーニングしかしていないので、競技の動きに対応できていない自分が面白かったです。
もちろん現役時代のように動こうなんてことは思わないのですが、もう少しバレーボールらしい動きはしたいなぁ、、、
ということで、夏の大会に向けて普段のトレーニングに加えてバレーボールのためのスペシフィックなトレーニングも行いつつ、練習を積みたいと思います！