エネルギー 2017-05-21 by lico-wc コメントする 【西村】 今日も頂き物。 熊本からのお客様から、、、 生チーズ饅頭「1592（ヒゴクニ）」。 チーズを食べているような饅頭を食べているような 、、不思議な美味しさでした。 これでエネルギー補給をしてから、午後からは高校の … [続きを読む]
サツマイモ 2017-05-20 by lico-wc コメントする 【西村】 初夏らしく暑さを感じる週末になりました。 そんな中頂いた差し入れが、、、 焼き芋。 以前は冬の食べ物のイメージがありましたが、最近では専門店があり年中美味しい焼き芋が食べられます。 大好きな食べ物の一つのサツマ … [続きを読む]
文 2017-05-19 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日・一昨日と東京出張でした。 最近は色々と書き物もありますし、移動中の機内や空港・ホテルでの時間はとても有意義なデスクワークの時間です。 最近入稿が終わったのが日本こどもフィットネス協会の会報誌「げんきマガジ … [続きを読む]
豆 2017-05-18 by lico-wc コメントする 【柳内】 昨夜はスナップえんどうの筋取りにはまってしまいました。 上手く取れた時はついニヤケてしまった柳内です。 スタッフからブログに載せなさい！と言われたので…こんな感じになりました。 そら豆ご飯は想像以上 … [続きを読む]
新鮮 2017-05-17 by lico-wc コメントする 【柳内】 先日バスケットの試合会場に行きました。 すると、どこかで見たことのある顔が！ 今年の春に専門学校を卒業した卒業生でした。 活き活きとした表情、あの目の輝きはきっと充実した社会人1年目を送っているのだろうと思いま … [続きを読む]
違い 2017-05-16 by lico-wc コメントする 【榊田】 昨日は専門学校の同級生と仕事の打ち合わせ。 久しぶりの再会で話は尽きないもので、気づけば日が暮れていました（笑） 同級生は現在、疾患をお持ちの方を指導する機会が多いそうで、様々な考え方や経験を聞かせていただきま … [続きを読む]
証 2017-05-15 by lico-wc コメントする 【西村】 新しい一週間が始まりました。 ゴールデンウィークから始まった5月もあっという間に折り返しですね。 ここまで例年以上の密度で進んでいますが、今月も月末までしっかりと詰まっているスケジュールは充実の証。 何より多く … [続きを読む]
筋膜と栄養 2017-05-14 by lico-wc 2件のコメント 【西村】 今日のライコはからだゼミからスタート。 先日のリグと同じ「筋膜について学ぼう」。 今日は話の流れで、筋膜と栄養の関係についてお話させて頂きました。 筋膜へのアプローチを頑張っても、筋膜そのものの質を改善しなけれ … [続きを読む]
満点 2017-05-13 by lico-wc コメントする 【柳内】 今日は高校バスケットの試合に帯同しました。 何とか勝つことができ、県大会へ駒を進めることができました。 まだまだ本調子ではないチームにもどかしさを感じつつ、明日はもっと選手達の笑顔が見られるようにサポートしてい … [続きを読む]
5月からだゼミ 2017-05-12 by lico-wc コメントする 【秦】 福岡では雨が降っています。 今日はリグで「からだゼミ」。 足元の悪い中、皆さん元気に来てくださいました^_^ 今月のテーマは『筋膜について学ぼう』。 最初は筋膜の仕組みを専門的に学び、まるでトレーナー向けのセミナ … [続きを読む]
