【秦】
先日の「拓己塾」、私達に関係がある２つのニュースの話からスタートしました。
一つは「ファミリーマートのフィットネス参入」について。
・なぜコンビニがフィットネス事業を始めるのか。
・24時間フィットネスの今後。
・福岡市の人口推移から考えたマイクロジムの展望。
などの視点から話を聞いて、冷静に幅広い視野で考える必要があることを学びました。
２つ目は「腹筋（上体起こし）は腰痛に繋がる」という朝日新聞に掲載された記事について。
・なぜこの記事が掲載されたのか
・ベースになっている研究をした人はどういう人なのか
・上体起こしは本当にやってはいけないのか
〝良い悪い〟や〝記事が出ていたからやらない〟という単純な話ではなく、プロとしてしっかりと判断できる力を養う必要性を学びました。
後半は腰痛の話の繋がりで、体幹トレーニングと股関節の機能改善アプローチの実技を行いました。
ただ技術や知識を学んだり、流行のネタを仕入れるのではなく、考え方を深めていくのがこの塾の特徴です。
来年も楽しみです^_^