体調管理

【西村】 ここ数日、朝晩の冷たい空気に反して昼間の日差しが強く、服装の調整に苦労します。 昨日は高校ハンドボール部のトレーニング。 チームは12月の新人戦に向けて日々練習中。 トレーナーとしてできる事は限られていますが、 … [続きを読む]