リグゼミ

【秦】 今日は第2金曜日、リグゼミの日でした。 テーマは「スクワットのやり方」 ポイントは3つ! あれとこれとそれ。 ふむふむ今日も勉強になります。 「言われていることはわかるんだけど、1つのことをやると他のことはできな … [続きを読む]