からだゼミ

【秦】

今日は「からだゼミ」の日でした。

今日の参加者は11名！賑やかでした^_^

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました^_^

テーマは「肩について知ろう」でした。

肩関節の機能解剖を勉強したり、エクササイズしたり。

このエクササイズがなかなか難しく、肩を回しているはずなのにうまく回せない。

肩関節も奥が深いなぁ。

先月は膝、今月は肩、さぁ来月はどうなるのでしょうか？！

からだゼミか今から楽しみです♬