【秦】
今日は福岡大学エクステンションセンターの元気体操教室の日。
私が担当させて頂く時間帯は関節や筋肉の動きを良くして全身の機能を向上させるエクササイズを行います。
私も一緒に運動して身体の芯から暖かくなりました^_^
また教室の開始前に、先日の全日本インカレで準優勝した女子バレーボール部の米澤監督にご挨拶に行かせて頂きました。
OGとして、トレーナーとして、嬉しさよりも悔しさの残る結果でしたが、現役時代からお世話になっている監督とバレーボールの話ができたのが凄く楽しかったです♪
来年こそは日本一！
ライコ一同、全力でサポートします！