月別: 9月 2022

【西村】 ブログの更新が止まっておりますが、ライコは至って通常通りです。 私事で少しバタバタしておりまして、、、月末に大きなイベントがあり、それまではお休みさせて頂きます。 来月からまた更新しますので、今しばらくお待ちく … [続きを読む]

【榊田】 プロ野球のペナントレースもいよいよ大詰め。 今年のパ・リーグはとくに大混戦です。 1位から3位まで1ゲーム、4位までも3.5ゲーム差！上位4チームには優勝からBクラスの可能性まであるスリリングな展開です。 そん … [続きを読む]

【秦】 先日、社長きっかけで突然始まった、 「ジャンケン負けたら懸垂大会〜！！」 娘も加わり一緒に4人でジャンケンをして、負けた人全員懸垂を1回ずつやって、きっちりと出来なくなった人の負け。最後まで残った人の勝ち。 私は … [続きを読む]

【西村】 昨日45回目の誕生日を迎えた西村です。 私がライコを作った時、28歳でした。 当時パーソナルトレーニングジムは数少なく、加えて28歳という若い代表というのも珍しかったようです。 ここ数年のような若い世代が次々と … [続きを読む]