チーム

【西村】 今日は福岡大学女子バレーボール部のトレーニング指導でした。 ライコに戻ってからは3人で「こんな動きでごまかしていた」「弱い選手はこうなってたからポイントを伝えた」等の復習をします。 が、やっているうちにだんだん … [続きを読む]

【秦】 日中は暖かくて春を感じました♪ ライコの玄関にあるハイビスカスも花に囲まれながら新芽が芽吹いてきました。 今日の午後はパートナーストアのFitness Support arcsの内田君がライコでパーソナルセッショ … [続きを読む]

拓己塾

【榊田】 先週の土曜日は拓己塾の日。 今回は塾を早めに切り上げ、久しぶりに新年会を行いました! 塾ではインテグレートコンディショニングの考え方を再確認し、症状に応じたアプローチ方法を学び、密度の濃い時間を過ごしました。 … [続きを読む]

高校バスケ

【榊田】 お久しぶりですm(_ _)m 毎週火曜日は高校バスケットボール部のトレーニング指導のため宗像へ。 福岡県の高校バスケは全国でもトップレベル。そんな中でも上位に進出すべく、毎週ハードにトレーニングを頑張ってもらっ … [続きを読む]