楽しい

【西村】 相変わらずひたすらパーソナル・講師・事務仕事を追いかける日々が続いております。 そうこうしているとあっという間に一週間が過ぎていました。早いですね。 この間、仕事やそれ以外の色んな部分で頭を使う事が多く、少々疲 … [続きを読む]

【西村】 梅雨らしくない梅雨が続いていますね。 今年の夏も渇水・熱射病・ゲリラ豪雨なんかの話題が中心になるのでしょうか。 仕事のほとんどが室内の僕はここ数年日焼けした記憶がありません。 朝陽が強くなる前にライコに入り日が … [続きを読む]

ナビゲート

【西村】 専門学校と出張パーソナルの合間にこれを書いています。(ご飯食べながら。) 今日の授業では「技術的な話を沢山しよう!」と思いながら教室へ向かいました。 ですが、いざ始まってみると、 解剖の本の紹介に始まり・・・読 … [続きを読む]

6月

【西村】 2009年も折り返しが近づいてきました。 昨日は競馬の祭典「日本ダービー」でした。 いつも応援している武豊騎手のリーチザクラウンは残念ながら2着に敗れましたが、勝ったのがロジユニヴァースの横山典弘騎手だったので … [続きを読む]

季節

【西村】 急に寒くなっちゃいましたね。 青森では満開のソメイヨシノに雪が積もっているようです。 桜と雪。 TVで見るだけでも不思議な光景でした。 季節の移り変わりに合わせて着る物・食べる物・気持ち・行動などを変化させて日 … [続きを読む]

記念日

【西村】 Fitness Support ライコ』がオープンしたのが、3年前の2006年3月31日。 お陰様で無事三周年を迎える事ができました。 ライコをご存じの全ての方に心より御礼申し上げます。 昔から「商い三年」と言 … [続きを読む]

会議

【西村】 今日は非常勤講師を務めさせていただいている専門学校の講師会議の日でした。 地元九州あるいは全国でご活躍の先生方が多数出席されている中、僕もスミの方にちょこんと出席させていただきました。 今年度は後期のみ担当させ … [続きを読む]

誕生日

【西村】 3月15日(日)の勉強会終了後、参加者全員で食事をしました。 その席での一コマ。。。 僕が独立する前からお世話になっていて、現在は契約トレーナーとして活動して頂いている鈴木康信さんです。 その鈴木さんの誕生日が … [続きを読む]

卒業式

【西村】 今日は非常勤講師を務めさせていただいている二つの専門学校の卒業式でした。 本当はどちらも出席させて頂きたかったのですが、同日という事もありそれも叶わず。。。泣く泣く一つは諦める事にして、2年間必修科目を担当させ … [続きを読む]

仕事始め

【西村】 明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。 ライコは今日からオープンでした。 年末年始で8日間、パーソナルトレーニングの指導を離れていたので、新鮮な気持ちでセッションさせて頂きました。 年 … [続きを読む]