頑張った 2018-12-16 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日今日と高校ハンドボールの新人戦に帯同しました。 大会中、勝ち進みながら成長する姿を見せてくれました。 結果は準優勝。 ひとまず、目標の九州大会出場を決めました。 先生方の指導や保護者、先輩方の応援を沢山もら … [続きを読む]
灯台 2018-12-13 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は仕事終わり、遅い開始にはなりましたが食事に行ってきました。 専門学校の卒業生に食事に誘ってもらったのが8月頃だったでしょうか。 なかなか時間が取れず、何とか忘年会という形で行くことができました。 社会人２ … [続きを読む]
鯖 2018-12-12 by lico-wc コメントする 【西村】 お客様から頂きました。 「the さBAR」（ザ・サバー）。 サバの燻製です。 魚を燻製にする所まではどこにでもありそうですが、ネーミングとパッケージデザインが秀逸です。 明日のおやつに頂きます。
祝 2018-12-07 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は朝イチのセッション前にお出掛け。 本日早良区西新にオープンしたジムにご挨拶に行きました。 ライコ開業前からなので13年くらいの付き合いというかお世話してきたというか（笑） Fitness Support … [続きを読む]
年内最後 2018-12-04 by lico-wc コメントする 【西村】 全国的に暖かくなりました。 昨日今日は年内最後の出張。 今年はよく東京に行きました。 毎月通った六本木ヒルズ。 暖か過ぎてクリスマスツリーに違和感を覚えるほどでした。 週末に向けて寒くなるそうですね。 皆さん、 … [続きを読む]
楽しい日 2018-12-01 by lico-wc コメントする 【西村】 2018年最終月が始まりました。 今日は9:30から21:30までみっちりライコでした。 下は13歳から上は81歳。中にはトレーナーさん、プロアスリート、ジュニアアスリートなどなど。 それぞれ色んなケースのお客 … [続きを読む]
いつも通り 2018-11-29 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日からのあと1ヶ月繋がりで、、、 1ヶ月後、12月29日はリグの3周年記念日。 2015年は激動でした。 その締め括りの日にオープンしたのがリグ。 ライコを作ってからの3年に比べれば順調に来れました。 それは … [続きを読む]
集中 2018-11-25 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日は拓己塾を開催しました。 ２時間半、一つの基本エクササイズについて徹底的に学びました。 「そのエクササイズなら知ってるよ」というようなエクササイズです。 それを私の切り口で伝えることができるのがこの塾。 塾 … [続きを読む]
40 2018-11-22 by lico-wc コメントする 【西村】 2018年も残り40日となりました。 今年はここまで本当に沢山仕事させて頂きました。 有り難い限りです。 この月が過ぎれば、この週が終われば、と少し息が抜ける日が来ることを予想しては外れの繰り返しでここまで来ま … [続きを読む]
同志 2018-11-17 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は福岡医健・スポーツ専門学校の特別講義が行われました。 講師を担当したのが宮崎のトレーニングジム「SPECIALIST」の渡辺さん。 古い付き合いで価値観も似ていて、友達というか兄貴的な存在。 こちらから勝 … [続きを読む]
