春の訪れ

【榊田】 ここ最近は暖かい日が続いてますね!暑い!と、感じる方も多いのではないのでしょうか(^^;) この気温だと桜の開花も近そうですね♪今年は色んな場所にお花見に行けると良いですね! 最近「若竹」を頂く機会があり、食か … [続きを読む]

からだゼミ

【秦】 昨日はからだゼミの日でした。 前日時点で、今日の参加者が少ないことがわかっていたので、いつも出来ないことをやってみよう!と言うことで、有酸素運動の理論と実践を行いました。 参加者の皆さんは久々のエアロバイクに緊張 … [続きを読む]

日々精進

【榊田】 3月もあっという間に1週間が過ぎましたね。 福岡は今日からまん延防止措置が解除されました。感染拡大はしたくありませんが、博多の街に活気が戻る事は嬉しい事ですね^_^ 今年は色んなイベントが開催されると良いなぁ〜 … [続きを読む]

球春到来!

【榊田】 暖かくなってきました〜^_^とは言え、まだまだ朝晩も冷え込みますし、風も冷たい、、、 体調を崩さないように、調整の効く服装を心がけたいですね。 さて、先週末Jリーグが開幕しましたが、1ヶ月後にはプロ野球も開幕し … [続きを読む]

感動!

【榊田】 北京オリンピックが閉幕しました。 今大会、私が1番観ていた種目がカーリングです!昨日の決勝戦も手に汗握る展開でした。 結果は銀メダル!日本らしい明るい雰囲気のカーリングで手にしたメダルでしたね^_^ 3月4日か … [続きを読む]

【西村】 明日は二十四節気の始まり「立春」。 暦の上では明日から春。 春は「出会いと別れ」「終わりと始まり」などと言われ、華やかさもあり寂しさもある、対照的なモノが混在する不安定な時季です。 その春になる前日の今日は節分 … [続きを読む]