バランス

【西村】 夕方のゲリラ豪雨に見舞われた福岡市。 ライコの中から側溝を見守りましたが、特に問題なく一安心でした。   昨日書いた「日本Gボール協会」。 一般的にいう「バランスボール」を使った運動を普及している協会 … [続きを読む]

Gボール

【西村】 『博多祇園山笠』 早朝の「追い山」は素晴らしい盛り上がりでした。 (私はテレビで観覧でした。。。) これでいよいよ本格的な夏が来るという感じがします。   さて、本日告知が始まりましたので指導者向け講 … [続きを読む]

新鮮

【新恵】 気温もぐっと上がって、セミも鳴き始めました。 今年の夏はとても暑くなりそうですね。 週末のFNJCセミナーでは技術、考え方、バリエーション等幅広く刺激を頂きました。 頂いた刺激のおかげで新鮮な気持ちでセッション … [続きを読む]

想いを。

【西村】 日中は蒸し暑さを感じますね。 梅雨を実感します。 とはいえ、週間予報でも雨マークは少なく、、、降る時期に降らないと後々困ることになるので、少し心配です。   さて、今週末はJHCA主催「ファンダメンタ … [続きを読む]

FNJC10日目

【新恵】 本日は昨日に引き続いてFNJCセミナーでした。 午前中はウォーミングアップコンディショニングから始まりMAXに近いウエイトまで負荷を上げていきました。 午後はベーシックトレーニングとファンクショナルトレーニング … [続きを読む]

FNJC8日目

【新恵】 今日は夕方から雨になりました。 ちょうどセミナーが終わり、帰り始める時にパラパラと、、、最近、晴れ女の自信が揺らぐことがしばしば(ーー;) さて、昨日に引き続き行われたFNJCセミナー。 8日目の今日は姿勢分析 … [続きを読む]

学びの基礎

【西村】 4月も半ばに差し掛かってきましたが、雨交じりの寒い一日でした。 昨日の八田さんとの食事会の中でも盛り上がった話題の一つが「学びの基礎」のお話。 基礎が大切だということを知らない人はいないと思いますが、本当に基礎 … [続きを読む]