【柳内】 今日は雨が降り少し気温が下がりました。 風邪をひかないように気をつけたいですね。 さて、先日博多駅の前を通るとイルミネーションがとても綺麗でした✨ 広場では催しがあっており、家族づれやサラリーマンなど多くの人で … [続きを読む]

【新恵】 早くも今年最後の月になりました。 大掃除など、年末の予定の打ち合わせもしています。 今年一年を振り返ると、まだまだやらなくてはいけない事がたくさん！ 気忙しい日が続きますので、不注意でのミスや体調管理には十分に … [続きを読む]

【秦】 今日、久しぶりに明るいうちに洗濯物を取り込んでいたら… なんと… スズメバチ‼️ まだいるの⁉️と驚きつつ、逃げなきゃ逃げなきゃと慌てて家の中に入りました。 鼻唄でも歌いながらゆったりしていた時にビックリスズメバ … [続きを読む]

【西村】 師走のスタートです。 昨年まで12月は講師としての活動が多く「師走」らしい一月でしたが、そういう意味では今年はゆったりとしたスケジュール。 思うところがあり講師としての活動を減らしてきましたが、来年は更に減らす … [続きを読む]

【西村】 今日で11月も終わり。 2016年も最終盤に差し掛かります。 ライコをスタートさせて11年目という新たな10年の始まりである今年は、久しぶりにトレーナーとしての活動が中心でした。 ここ数年徐々に減らしてきたセッ … [続きを読む]

【柳内】 11月29日は「いい肉の日」。 ということで、最近食べました↓ チーズタッカルビ定食です(^-^) がっつりお肉！ではありませんが大名にあります韓国料理の定食屋で鶏肉を頂きました。 サムギョプサルやスンドゥブチ … [続きを読む]

【新恵】 なかなか青空が見れない日が続いていますね。 お昼間なのに夕方のように薄暗かったり、、、 今日も天気予報では晴れでしたが晴天とまではいきませんでした。 そろそろ太陽の光を浴びたいです。 11月ももう少しで終わり、 … [続きを読む]

【秦】 先日、城南区にある友泉亭公園に行ってきました。 実はライコからものすごく近くにあるのですが、行くのは初めてです。 友泉亭公園は、旧福岡藩黒田家の別邸跡を整備した公園です。 池に面した書院造りの大広間では、抹茶がい … [続きを読む]

【柳内】 夜になり気温がどんどん下がってきました。 ようやく冬が近づいてきた様です。 さて、今週は週の半ばに祝日があり曜日の感覚が若干ズレていましたが、気づけばもう週末。 11月最後の週末みなさんいかがお過ごしでしょうか … [続きを読む]

【西村】 寒い一日でした。 東京で54年振りに11月に初雪。加えて積雪は観測史上初とのこと。 思い起こせば10ヶ月前の1月24日、福岡地方で38年振りの歴史的な大雪となりました。 福岡市内も信じられない程の雪景色。 夜は … [続きを読む]