追い込みトレーニング
【西村】 11月も折り返し。 今日は高校部活動のトレーニング指導でした。 一ヶ月後の新人戦県大会前の重要なポイントトレーニング。 実際にハンドボールを頑張るのと、競技に必要な身体づくりのトレーニングを頑張るのは、モチベー … [続きを読む]
【西村】 11月も折り返し。 今日は高校部活動のトレーニング指導でした。 一ヶ月後の新人戦県大会前の重要なポイントトレーニング。 実際にハンドボールを頑張るのと、競技に必要な身体づくりのトレーニングを頑張るのは、モチベー … [続きを読む]