【柳内】 昨日無事に仕事納めをしました柳内です。 今年一年を振り返ると、昨年に増して充実した時間を過ごすことができました。 ライコでの運動指導はもちろん、今年はアカデミーのナビゲーターや専門学校での講師業。 そしてチーム … [続きを読む]

【柳内】 今朝はかなり冷え込みました。 水曜日は平地でも雪が降るとの予報が出ていますので気を付けたいと思いますm(__)m さて、10月からスタートした専門学校での授業。 今日が年内最後の授業となりました。 毎回反省して … [続きを読む]

【柳内】 真冬並みの寒波が日本列島に流れ込み一気に寒くなりました。 初雪が観測された地域もあったようですね さて、今日は事務所のチャイムがよくなる一日です。 何かと気忙しくなってきていて、12月に入ったのを実感じます。 … [続きを読む]

【柳内】 今日は医健専門学校にて「スポーツ&フィットネス指導者セミナー」が行われました。 総勢90名を超える方々が受講されていました。 西村さんがこのセミナーの講師を担当されるのは今年で3回目です。 毎年アシスタ … [続きを読む]

【柳内】 今日はライコにてシークレットセミナーが行われました。 ナビゲータは西村さんです。 今回は内々に告知をさせて頂きました。 ライコのホームページに細工がしてあり、ある所をクリックするとセミナー情報が記載されてあると … [続きを読む]

【柳内】 今日は気温がグンと下がり秋の風を感じる過ごし易い一日でした。 秋と言えば、秋刀魚や栗、梨やぶどうなど大好きな食材ばかりが店頭に並びます。 そんな魅力的なモノを美味しく頂くためにも、日々の運動をしかりと行っていき … [続きを読む]

【柳内】 時折強い雨が降った福岡地方。 日中は雨脚の激しさに一瞬ヒヤリとしましたが、今は落ち着き静かな夜を迎えています。 そんな今日は鰻で有名な吉塚うなぎで「鰻供養祭」が行われたそうです。 『夏を終えていま一度、鰻に感謝 … [続きを読む]

【西村】 先日の札幌出張でスタッフにお土産を買う際、迷ったあげく冒険できずに「じゃかポックル」を買ってきた西村です。 週明けからのスタッフのじゃかポックルの消費スピードを見ていてホッとしています。 さて、札幌での講習会は … [続きを読む]

【西村】 今日はチーム指導のため高校へ。 インターハイ前、そして３年生とは最後のトレーニングでした。 この子達が１年生の時から関わらせて頂いてあっという間の２年間。 今年のプレーや結果はもちろんですが、今日のトレーニング … [続きを読む]

【柳内】 昨日に引き続き今日も熱い一日となりました。 今週は35度を超える予報が出ています。 こまめに水分補給をするなど、くれぐれも熱中症には気を付けたいですね。 そんな中、10月に行われます「長崎がんばらんば国体」に向 … [続きを読む]